お客様の声、その3

こんにちは、横浜で活動している

バレエトレーナーの猪野です

 

今回は来てくれているクライアントの方の声を

紹介します

 
バレエ歴11年の大人バレリーナさんで

横浜にお住まいのA・Tさんです

 

 
どのようなお悩みがあって
バレエトレーニングを受けようと思いましたか?

40歳から始めたバレエ、楽しみながら続けていましたが
上達するどころか
痛みが腰回りや膝などに
出るようになってしまいました
根本的なところで体の使い方が間違えているようで
少しでも正しい使い方が
できるようになりたいと思い受けてみました

実際に受けてみてどうでしたか?

使われるべき筋肉が意識できるようになり、
痛みも出にくくなりました

どのような方にクラスを勧めたいですか?

バレエを続けたいのに、体に痛みが出て困っている方、
身体の使い方を根本から見直したい方
トレーニングなどで何かご要望はありますか?
その時々の状態に見合ったトレーニングをしていただけるので
今の方向でお願いしたいと思います

A・Tさんありがとうございました

 

バレエにおいて

体の使い方を知ることは

上達への近道になるだけでなく

怪我もしにくくなります

 
トレーニングをすることで

怪我をしにくくなれば

病院に行く時間や費用もいらないですし

レッスン休むしかなくて

ストレスになるのも防げます

 
皆さんも

練習を頑張っているのにバレエが上達しない、

身体に痛みが出てくる

などありましたら

是非、一度体験トレーニングをお試しください

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  • ABOUT

    猪野 恵司 -Keiji Ino-

    バレエトレーニングディレクター
    プロフィール詳細

    カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
    大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。