レッスンを受ける目的をはっきりさせる

こんにちは、新宿、横浜で活動している

バレエトレーニングディレクターの猪野です。

みなさん、レッスンを受けていくうえで
どんなことを目標に日々励んでいるでしょうか?

多くの人が
上手くなりたい、
綺麗な体が欲しい
やわらかくなりたい
など、いろいろな目的があると思います。

さて、それらの目的は
一つではないかもしれません

やわらかくして、上手くなりたい
などの組み合わさった種類かもしれません

さて、
ではその目的に優先順位はつけているでしょうか?
何を一番の目的としてレッスンを受けるかで
その受け方が変わってきます。

最近よく感じることで
特に大人のバレエの目的が
はっきりしていないように見えることがあるのです

上手くなりたいですか?
と聞けば
全員が上手くなりたいと答えるでしょう

しかし、レッスンの目的が
上手くなるためにやる、
になってない場合があるのです

前にも書きましたが
数だけをこないて
一日に2回、3回とレッスンを受けていて
身体を痛めるようにしかなっていない
という悲しい現実があったりします

別に本人としては
身体を痛める目的でやるわけではないでしょうが
この場合は自分で気が付かないうちに
レッスンに行く
という行動そのものが一番の目的になっています

もし、この状態で上手くなりたいのであれば
レッスンを減らして身体の痛みを取り
エクササイズなどで身体を使えるようにして
良い癖をつけていくことが
とても大事になります

でも、大人が自分の意志でバレエをやるわけですから
レッスンを受けることが一番の目的でも良いのです
レッスンを楽しめるのであれば
それはとても素晴らしいことです

ただ、きちんと上達する、
ということが二の次になるのは
受け入れる必要があるかもしれません。

今まで通りに
好き放題にレッスンは受けたうえで
かつ上手くなりたいというのは
あまり現実的とは言えません

みなさんはなぜバレエのレッスンを受けるのですか?
その一番の目的は何なのか?
はっきりさせておいてくださいね

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  • ABOUT

    猪野 恵司 -Keiji Ino-

    バレエトレーニングディレクター
    プロフィール詳細

    カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
    大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。