【随時更新】9月ワークショップ情報 

バレエトレーニングのワークショップを開催します。

今回のテーマも大人気の「体幹」です!

10月はターンアウトを開催予定!その前に体幹を解決しよう!

9月25日(火)/ テーマ:体幹 追加開催します!

 

9月14日(金)/テーマ:体幹 キャンセル待ち

9月16日(日) / テーマ:体幹  キャンセル待ち

9月も大人気テーマである体幹のワークショップを行います!体幹ですからバレエに必要な引き上げの解説も入ってきますので引き上げにお困りの方も是非ご参加ください!

 

前回のワークショップの後も

バランスが取れる!

脚が軽い!

ジャンプが高い!

腰が痛くない!

こんな感じで変化を感じて頂けました!

 

 

そこで今回も

身体の体幹のワークショップを9月14日(金)と9月16日(日)
午前10時から90分で新宿スタジオで行います。

9月25日(火)/ テーマ:体幹 追加開催します!午前10時より90分です!

 

定員は4名限定で料金は6000円です。

 

今月も平日にも開催します!

10月はターンアウトのワークショップを開催予定です!

その前に体幹がしっかりしておくとターンアウトのエクササイズの効果がまるで変わります

是非、まずは体幹ワークショップにご参加ください!

 

 

お申込みについてキャンセルポリシーがあります。

少人数でのワークショップになりますので、直前のキャンセルは他の希望者の枠を無くしてしまう形になるのでキャンセルポリシーがあります。ご注意ください。

期日3日前  料金の50%

前日まで   料金の100%

メールで申し込む

お申込み特典!

パーソナルにはちょっと抵抗があったり、経済的にも厳しかったような場合でも、受講しやすくなっているかと思います。
早い者勝ちになりますので、ご希望の場合はメールでお申し込みください。

今回、ワークショップを受けて頂いた方はパーソナルトレーニングの体験料金を5000円引き致します!パーソナルも申し込んで頂くと、ワークショップが実質無料になります。この機会をお見逃しなく!

 

受講者の声

ワークショップの受講者から頂いた声をご紹介します。

バレエ歴:23年 M.W様

20歳(女性) / 職業:ダンサー・フロント仕事 / お住い:神奈川県 / バレエ歴:23年

どの様な悩みでバレエトレーニングを受けようと思いましたか?

20代になり、なかなか自分の成長を感じづらくなり、小さな自分のクセに気づいて閾値と思い、受けようと思いました。

実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか?

自分流のバレエになっていることに気づきました。目からウロコが沢山で、メモを取るのが大変でした!

バレエ歴:3年 T.Y様

50歳台(女性) / 職業:公務員 / お住い:東京都 / バレエ歴:3年

どの様な悩みでバレエトレーニングを受けようと思いましたか?

きちんとした形(プリエ・アラベスク・アッサンブレ)が、今ひとつ身についていないので、猪野先生の説明はわかりやすいので、ワークと共に受講しようと思いました。すごくわかりやすいです。

実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか?

わからない筋肉など、図を見せていただいたり、筋肉のつぼの様なところも教えて頂き受けてよかったと思います。

バレエ歴:9年 S.S様

12歳(女性) / お住い:東京都 / バレエ歴:9年

どの様な悩みでバレエトレーニングを受けようと思いましたか?

アンディオール、肩が前にくる…など。

実際にトレーニングを受けてみていかがでしたか?

どの筋肉を使えばいいのか、どこにつながっているかなどを知れて、新たに知らなかったことを知りました。捻挫のダメージなども知れて、気をつけようと思いました。

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  • ABOUT

    猪野 恵司 -Keiji Ino-

    バレエトレーニングディレクター
    プロフィール詳細

    カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
    大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。