テンションが高いと上達も早い

こんにちは、新宿、横浜で活動している

バレエトレーニングディレクターの猪野です

みなさんは楽しくレッスンしてますか?

落ち込んだまま踊ってないでしょうか?

レッスンしていると

先生の注意ばかりに目が行きますよね

引き上げて、とか

もっと高く、とか

力入れないで、とか

その指示はさまざまですが

これらは全部、

テクニックに関するものですよね

厳密には踊りではないです

バレエはダンスであって

体操ではないですから

今挙げたようなことが出来れば

踊れる、というものでもないのですよ

実際のところ

では、踊るために

一番大事なことは何でしょう?

それは、とても単純です

楽しいことです

音楽は

音を楽しむ、と書きますが

踊りだってやりたいことは同じです

トレーニングをやるにしても、

もっと強くなったら

もっと踊れて楽しいかも!?

みたいなことがモチベーションに

なったりするわけです

楽しくないのに

踊ったってうまくならないですよ

落ち込んだまま

今踊ってないでしょうか?

もう一度、

踊りを楽しむってことを

思い出して欲しいと思います

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  • ABOUT

    猪野 恵司 -Keiji Ino-

    バレエトレーニングディレクター
    プロフィール詳細

    カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
    大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。