背中を使いたいなら腕を使え

背中を使えという
なんだか曖昧な注意がありますが
その一つの答えとして
腕の使い方をきちんとしてみましょう
というお話です。
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    猪野 恵司 -Keiji Ino-

    バレエトレーニングディレクター
    プロフィール詳細

    カリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
    大学卒業と同時にサクラメントバレエ団でプロダンサーとして活躍。退団後はバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。